篮球中的让分概念源自于体育博彩，它仅应用于体育赛事的博彩领域让分通常分为正负两种情况如果湖人与马刺的比赛中，湖人作为主队让分15，这意指湖人必须赢得比赛且得分超过15分才能视为赢得盘口，这可以理解为湖人未开赛就已经被扣掉了15分由于篮球比赛不存在平局，因此让分通常会有一个小。

篮球是一项对抗激烈的体育比赛项目，直接的身体接触非常多要想在比赛中取得胜利，更好地发挥出本队的技战术水平，必须有充沛的体力，超人的速度，过人的弹跳和强大的对抗力量作保证因此，力量速度弹跳耐力等素质在篮球比赛中起着举足轻重的作用，必须加强此方面的训练1 力量020力量是篮球运动员很重要的一。

2运动美根据体育竞赛的竞技性特点，由动作，技术和战术综合表现的运动美，是观赏体育竞赛的核心内容3健康美当观众看到运动员体态匀称，肌肉强健，动作敏捷，技艺超群，肌肤丰润等外观形象，就能产生“由表及里”的视觉效果，并把这些体育健康美的感觉印刻在心4 行为美欣赏体育竞赛中。

加脚蹬地，腰腹用力，全身协调发力，将球传出五接球 接球分双手接球和单手接球两种不论哪能一种接球，眼睛都要注视球，肩臂放松，手臂要半屈迎向球，手指自然分开放松当手指触球时手臂立即随球后引缓冲来球力量，将球握于胸前，保持身体平衡，并做好投篮传球突破的准备。

总之，在普通高校的公共体育篮球课的教学中，教师应针对实际存在的问题和学生的实际情况，采取有针对性的教学，增加学习过程的趣味性，充分调动学生学习的主动性积极性使学生能够学以致用，提高学生的应用和应变能力，从而更好完成教学任务，达到一定的教学效果参考文献 1 陈春一技战术的教学训练J。

2 普通座位普通座位分为ABCD等几个区域，价格各不相同这些座位性价比高，适合预算有限但希望亲临现场观赛的观众3 看台看台位于场馆的四周边缘，距离球场较远，因此价格比中心座位便宜然而，从看台观看比赛可能会受到视角限制，体验相对较差如果您希望在辽宁体育馆观看篮球比赛并物有。

21建立良好的师生关系篮球运动是一种集体性项目，真正打好一场球，不仅取决于个人的篮球技术，更重要的是集体配合，因此，在训练和比赛中教师不应只重视篮球技战术的传授，还应注重培养学生的团结合作精神，令其学会怎样做人，在篮球教学中多与学生交流，了解其内心世界，才能理解学生，才能与学生建立融洽的师生关系同时。

篮球战术分类 战术基础配合 战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法，它是组成全队攻防战术的基础篮球比赛的战术打法多，变化多，但各种战术都离不开这些基础配合只有熟练地掌握与运用基础配合，才能在运用全队战术时更加灵活机动，使之更有效地发挥作用 战术基础配合包括进攻与防守两个部分，攻防各有不同 的。

我很想打好篮球，可我从没打过，第一次打球时运球被断，投篮被冒，打一会就累死了，跑不动了，如何才能打好球呢，我个子挺高的，但很瘦，应该打什么位置呢？请各位高手帮忙，如何训练 我很想打好篮球，可我从没打过，第一次打球时运球被断 ，投篮被冒，打一会就累死了，跑不动了，如何才能打好球呢 ，我个子挺。

初中体育课篮球教学教学设计与反思 教材分析 这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果 学情分析 我这节课教学的是初一年级两个班60位同学，他们比较好动，好奇。

让分，并不是一个篮球概念，而是一个体育博彩概念，只存在于体育赛事的博彩让分有正负两种情况，要是为负的，还是以湖人VS马刺为例，假设湖人主场，让分为15那么意为，湖人必须赢球超过15分，才算赢盘，可以理解湖人未打已经扣掉15分因为篮球没有平局，所以让分都是有个小数要是开盘。

还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步还有一种情况就是你接球落地确定中枢脚以后，你做假动作比如左右转身的时候，你的球还在你手上，但你的中枢脚移动了，这个。

最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球传球弹跳，都是属于篮球的最基本功的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个障碍 至于练习弹跳的小技巧，即如何跳的更高，来的更快，我看你还是先把“定点”投篮练上几天，等。

上篮最重要的是注重节奏的把握 让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破 不求快 但求钻对方的弱侧即空间大的一面 起跳不求高 注意身体对球体的掩护 出手时注意手指的挑篮 别僵硬 然后是培养篮球意识 篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就。

在各种体育 教学 方法 的实践中，分享几种行之有效的体育教学方法 体育教学中几种教学方法的运用 一讲解法 讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称要领和方法等的一种教学方法教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事。